Comment rester motivé

Publié par Boris Chancel dans Efficacité - 2 commentaires

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Rester motivé sur un projet, personnel ou professionnel, est l’une des choses les plus difficiles qui soit. Pourtant, si vous ne savez pas rester motivé au quotidien, vous aurez beaucoup de mal à atteindre vos objectifs.
Voici quatre excellentes façons de rester motivé pour atteindre un but.

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05
déc

7 conseils SIMPLES pour booster son cerveau

Publié par Boris Chancel dans Mieux utiliser son cerveau - 19 commentaires

7 conseils simples pour booster son cerveau

On souhaiterait tous (ou presque !) réfléchir avec plus de vitesse, de clarté, d’intelligence. Mais comment améliorer l’efficacité de son cerveau ?
Certains livres nous proposent des programmes d’exercice compliqués et/ou rébarbatifs. De nombreux suppléments alimentaires promettent aussi des performances intellectuelles accrues, à condition d’y mettre le prix.

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24
nov

5 conseils en efficacité personnelle à l’usage des paresseux

Publié par Boris Chancel dans Efficacité - 0 commentaire

Bonne nouvelle, vous pouvez être bien plus paresseux et insouciant que vous ne l’êtes et rester tout aussi productif. Vous ne me croyez pas? C’est en quelque sorte un art mais avec un peu de pratique vous pouvez le maîtrisez.

Voici 5 habitudes pour vous mettre sur le chemin de l’oisiveté sereine. Certaines d’entre elles demandent du travail, voire beaucoup d’efforts au début. Mais c’est le prix à payer pour pouvoir mieux buller par la suite.
 

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12
nov

Avoir beaucoup d’idées pour avoir de bonnes idées

Publié par Boris Chancel dans Créativité - 0 commentaire

La meilleure façon d’accroître vos chances d’avoir de bonnes idées est d’augmenter la quantité d’idées que vous générez.

Une nouvelle idée, aussi triviale qu’elle soit, est toujours le fruit de l’association d’idées existantes. Avec un brainstorming exhaustif (ou presque, on peut toujours avoir plus d’idées !), vous aurez à votre disposition un plus grand pool d’idées pour créer des connexions.

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07
nov

7 règles pour formuler ses objectifs

Publié par Boris Chancel dans Objectifs - 0 commentaire

objectif

La manière dont vous formulez un objectif est importante. En choisissant les bons mots, vous vous donnez consciemment et inconsciemment plus de chance d’atteindre un but.
A l’inverse, un objectif mal rédigé engendre souvent le doute et l’échec. Et malheureusement, les gens ont tendance à formuler leurs « résolutions » d’une façon qui diminue leurs chances de les atteindre.

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29
oct